A La Romana Caprichos

IMPORTANT FOR YOUR DIET

Nutrition facts Per 100g of frozen product Per 100g in the pan Per 100g in the oven
Energy 915 kJ
219 kcal
1267 kJ
304 kcal
1003 kJ
240 kcal
Fat 10.6 g 18.5 g 12.3 g
out of which saturated 1.0 g 1.8 g 1.2 g
Carbohydrate 24.5 g 27.2 g 25.5 g
out of which sugars 2.0 g 2.0 g 2.0 g
Dietary fibre 1.2 g 1.4 g 1.5 g
Protein 5.7 g 6.4 g 6.0 g
Sodium 1.68 g 1.80 g 1.80 g

FREE OF GLUTEN, FULL OF TASTE!

A la Romana Caprichos are breaded, pre-fried rings of short-finned squid and fish. Pescanova takes care of those looking for gluten-free products and offers high quality rings without gluten and without any compromises on taste! They are carefully prepared in high quality breadcrumbs and are ideal both fried and in the oven. A great delicacy by Pescanova that you can use in many different creative ways as suggested in our recipes.

AND SOME EXTRAS

Net weight: 400g
Ingredients: Rings 50% [(short-finned squid and fish 38%) starch, salt, sugar and gelling agent (carrageenan)], sunflower oil, water, sugar, salt, starch, raising agents (sodium carbonates, diphosphates), corn dextrose, gelling agents (hydroxypropyl distarch phosphate, methyl cellulose), yeast and cocoa powder

May contain crustaceans, egg and milk

Fried A La Romana With Three Dips (Sweet Chili Mayo / Yoghurt With Avocado / Honey Mustard)

  1. Για τα ala romana
    Σε τηγάνι βάζουμε ηλιέλαιο και τηγανίζουμε μέχρι να ροδισουν. Στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί.
  2. Για το dip μαγιονέζας
    Σε μπολ ανάμιξης ομογενοποιούμε τη μαγιονέζα με το γλυκό τσίλι.
  3. Για το dip γιαούρτι
    Σε μπλέντερ χτυπάμε το αβοκάντο με το λεμόνι και κάνουμε μια πάστα. Στη συνέχεια, σε μπολ ανάμιξης ενσωματώνουμε την πάστα μαζί με το γιαούρτι και το αλατοπίπερο.
  4. Για το dip μουστάρδα
    Σε μπολ ανάμιξης ενσωματώνουμε τη μουστάρδα μαζί με το μέλι.
VANNAMEI SHRIMP LARGE PEELED
Grand in taste!
Octopus
Its suckers, a seal of quality!
Mediterranean Mussel Meat
Of high PDO descent!
Squid, Whole Cleaned
Soft and juicy
ARGENTINE SHRIMP PEELED
A La Romana Caprichos
To yummy, we say “Yes, I do!”