Name: Θαλασσινά συνταγές
Total time: 15 min
Yield: 1 persona

Ροδέλες θράψαλου με ντιπ τομάτας, μοτσαρέλας και ρίγανης (ντιπ πίτσας)

30 λεπτά

Εύκολη

Συνταγές Θαλασσινά

Ροδέλες θράψαλου με ντιπ τομάτας, μοτσαρέλας και ρίγανης (ντιπ πίτσας)

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Buddha bowl με γαρίδες πανέ, ρύζι ατμού, τραγανά λαχανικά, φρέσκο αβοκάντο, σος teriyaki και σουσάμι

40 λεπτά

Μέτρια

Συνταγές Θαλασσινά

Buddha bowl με γαρίδες πανέ, ρύζι ατμού, τραγανά λαχανικά, φρέσκο αβοκάντο, σος teriyaki και σουσάμι

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Γάμπαρη σοτέ με λινγκουίνι με σάλτσα τομάτας, σκόρδο και τσίλι

50 λεπτά

Μέτρια

Συνταγές Θαλασσινά

Γάμπαρη σοτέ με λινγκουίνι με σάλτσα τομάτας, σκόρδο και τσίλι

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Γαρίδα γίγας με σάλτσα μάνγκο και τζίντζερ

25 λεπτά

Εύκολη

Συνταγές Θαλασσινά

Γαρίδα γίγας με σάλτσα μάνγκο και τζίντζερ

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Χταπόδι σχάρας με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα λεμονιού

1 ώρα και 20 λεπτά

Εύκολη

Συνταγές Θαλασσινά

Χταπόδι σχάρας με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα λεμονιού

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Ροδέλες καλαμαριού stir-fry με μίνι καλαμπόκι, πράσινη πιπεριά, φρέσκα κρεμμυδάκια, καρότα, μανιτάρια, μίνι λάχανο, φύτρες φασολιών, σόγια σος και αρωματικό μπασμάτι (ή τζάσμιν)

35 λεπτά

Μέτρια

Συνταγές Θαλασσινά

Ροδέλες καλαμαριού stir-fry με μίνι καλαμπόκι, πράσινη πιπεριά, φρέσκα κρεμμυδάκια, καρότα, μανιτάρια, μίνι λάχανο, φύτρες φασολιών, σόγια σος και αρωματικό μπασμάτι (ή τζάσμιν)

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